由于孕期人体荷尔蒙波动，孕期女性肌肤的着色细胞（黑色素细胞）对紫外线异常敏感，更容易产生色素沉着或色斑，即孕期斑。据调查显示，大部分的孕期女性曾经受孕期斑困扰，部分女性的孕期斑会在分娩后逐渐减褪，但仍有部分女性不会完全消褪。
另外怀孕期间，每日适当的光照，能帮助孕妈满足身体对钙质的需求，以保证自身健康以及胎儿的发育。但众所周知，紫外线不仅会加速皮肤的衰老，还可能导致皮肤晒红、过敏，也肌肤斑点暗沉的元凶，所以孕期做好防晒是必不可少的。
研究表明*，孕期斑可以通过做好日常物理防晒措施和使用合理的防晒产品来预防的。
来源：Skin darkening during pregnancy.
首先来了解下防晒原理，物理防晒主要通过折射或者散射的方式，将紫外线阻隔在外面，起到防晒功用。而化学防晒则是通过吸收紫外线，来避免紫外线对皮肤产生伤害。
目前市面上防晒产品使用的防晒剂主要有化学防晒、物理防晒、以及化学+物理混合防晒。二氧化钛和氧化锌是目前主要的物理防晒剂，这两种成分经过专业医学研究证明，对宝宝的发育和成长没有任何负面影响。目前市面上存在一些不适合孕妇使用的防晒产品。
没有二氧化钛和氧化锌这两个成分的属于化学防晒。化学防晒剂有非常多，比如邻氨基苯甲酸甲酯、二苯酮等，一款防晒指数高的化学防晒可能会添加多种大量化学防晒剂，因此对肌肤的耐受力也有更高要求。对于更易干燥和敏感孕期肌肤来说，不推荐成分更为复杂，刺激性更大的化学防晒。
更重要的是，化学防晒剂中的氧苯酮等成分，可能会对胎儿的发育造成负面影响，因此，孕期建议应选择更安全的纯物理防晒。
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